Parkour.. Aku suka bende nih. Korang tau tak ape die ‘Parkour’ tu? Kat bawah ni penjelasan tentang Parkour yang aku copy paste sikit daripada Wikipedia..

Parkour (kadang-kadang disingkatkan kepada PK) atau l’art du déplacement (seni pergerakan badan) merupakan aktiviti yang berasal daripada orang Perancis, bertujuan bergerak dari point A ke point B dengan secepat dan sepantas mungkin, menggunakan kebolehan badan manusia.

Aktiviti ini dilakukan dalam membantu seseorang yang sedang menghadapi kesulitan atau halangan, di mana ia boleh jadi apa saja yang melibatkan persekitaran – dari dahan-dahan dan batu-batu, palang dan dinding konkrit; dan ia boleh berlatih di kawasan luar bandar ataupun bandar.

Lelaki yang mempraktikkan parkour dikenali sebagai traceur dan untuk perempuan pula dikenali sebagai traceuse.

Sejarah dan Asal Usul Parkour

Parkour diperkenalkan ke seluruh dunia oleh seorang lelaki warganegara Perancis yang dikenali dengan nama David Belle. Dialah yang telah memperkenalkan sukan extreme dan lasak ini ke seluruh dunia yang pada awalnya hanya berkembang di Perancis.

David Belle

Diinspirasikan daripada ayahnya, Raymond Belle, seorang tentera Perancis yang berkerja sebagai ‘sapeurs-pompiers’ (bomba tentera). Raymond memperkenalkan kepada David tentang sebuah latihan halang rintang dan metode natural yang akhirnya dikenali dengan nama ‘Parkour’. Sejak saat itu, setiap kali David pulang dari sekolah dia berlatih dengan membuat latihan fizikal dan cuba untuk meloloskan diri dari situasi yang sulit. Menurut David, Parkour berguna sebagai self-defense dalam keadaan tidak terduga. Martial art (seni mempertahankan diri) disebut sebagai sebuah bentuk latihan untuk ‘fight’ (bertarung), parkour pula merupakan suatu bentuk latihan untuk ‘flight’ (kabur dari segi bahaya).

Sebastien Foucan

Ketika berusia 15 tahun, David Belle berpindah ke Lisses (kota di Perancis). Pada waktu itu dia bertemu dengan para remaja di sana yang tertarik dengan apa yang dilakukan oleh David. Di sinilah segalanya bermula dengan lahirnya Team Parkour yang digelar Yamakasi. Bersama teman masa kecilnya, Sebastien Foucan beserta beberapa pemuda lain, mereka mula mengembangkan Yamakasi sebagai team Parkour yang terkenal di serata Perancis. Namun disebabkan perbezaan prinsip, David dan Sebastian berpisah dan meninggalkan Yamakasi. Sehingga saat pengambaran filem Yamakasi yang dibuat pada tahun 2001 juga dijalankan tanpa kehadiran mereka berdua.

Sebastien Foucan juga pernah berlakon dalam filem James Bond: Casino Royale dengan aksi parkour-nya ketika adegan kejar-mengejar dengan James Bond. Korang boleh tengok aksi dia dalam Casino Royale kat laman YouTube – “Chase Part with Sebastian Foucan“. Aku malas nak masukkan kat sini. Hahaa..
 

Nilai-nilai kehidupan dalam Parkour

• Menempuh halangan dan masalah dalam kehidupan

  Dalam hidup ni, terdapat banyak rintangan dan masalah hidup yang dapat kita lihat. Semua orang pasti mempunyai sesuatu yang ingin dicapai. Di saat kita bergerak untuk menuju ke puncak, banyak rintangan (obstacles) yang akan menghalang. Dengan menggunakan prinsip daripada Parkour, kita akan berusaha menempuh rintangan tersebut dengan indah dan penuh kawalan, dan berupaya menyelesaikan masalah yang kita hadapi dengan penuh efisien dan efektif.
   

• Berani melawan rasa takut

  Seseorang yang takut untuk mencuba sesuatu takkan berupaya untuk berbuat apa-apa dan tidak akan menjadi sesiapa. Semua manusia pasti akan melalui proses ini. Kalau kita tak berani dan tak mampu melawan rasa takut, takkan ada kemajuan dalam kehidupan kita. Kalau kita terlalu berani, kita akan bertindak bodoh; dan jika tersilap langkah boleh menimbulkan kecelakaan. Jangan pula kita terlalu takut kerana kita tidak akan dapat berbuat apa-apa sekiranya takut. Oleh itu, antara rasa takut dan berani tu haruslah kita seimbangkan.
   

• Bangkit dari kegagalan

  Ketika mencuba suatu gerakan dalam Parkour, kita akan selalu mengalami kegagalan atau jatuh. Tapi kalau kita sentiasa bangkit dan mencuba lagi, kita pasti akan menguasai salah satu gerakan tersebut. Begitu juga dalam kehidupan. Kalau kita inginkan kejayaan, kita haruslah berani untuk jatuh atau gagal. Cuba dan cuba lagi banyak kali, dan belajar supaya tidak gagal dan tidak jatuh untuk kali yang seterusnya.
   

• Sentiasa fleksibel dan bersemangat

  Parkour akan membuat diri kita sentiasa fleksibel dan bersemangat. Begitu juga dalam kehidupan. Di saat kita berada dalam situasi yang baru, kita akan berfikir untuk terus fleksibel dan berusaha menyesuaikan diri dengan situasi tersebut. Walaupun situasi tersebut pada awalnya kurang menyenangkan bagi kita.
   

• Berfikir dengan kreatif dan bebas

  Dalam Parkour, kita boleh berimaginasi dan menjadi seorang yang kreatif dengan mencipta gerakan baru atau menggabungkan beberapa gerakan yang kita sudah mahir untuk dijadikan satu gerakan baru. Begitu juga dalam kehidupan. Pelbagai elemen dalam kehidupan ni yang dapat kita gunakan untuk wujudkan satu gaya hidup baru yang sesuai dengan jiwa kita. Kita hanya perlu mengadaptasikan idea dalam situasi hidup yang baru itu secara kreatif dan bebas bagi mengaplikasikannya dalam kehidupan yang kita lalui.
   

Damien Walters is a British gymnast specialising in tumbling.
In 2003, the British Men’s Tumbling team won the World Team title.

(kredit: Lolo’s Kotoba)

Parkour is more than just a physical activity – it is a mind set.

Entri ni berkisar sedikit motivasi untuk korang dan juga diri aku sendiri. Kalau tengok dan baca tajuk entri kali ni mungkin korang rasa macam takde apa-apa perasaan sebab kata-kata tu dah terlalu familiar, dah terlalu biasa korang tengok dan dengar. Right? Tapi bagi aku ianya amat luar biasa walaupun aku pon sama juga macam korang, memang dah biasa sangat dengar kata-kata “Di Mana Ada Kemahuan, Di Situ Ada Jalan”, “Nak Seribu Daya, Taknak Seribu Dalih”, dan macam-macam lagi kata-kata semangat yang lain.

Sejak kebelakangan ni, aku selalu buka YouTube tengok video motivasi daripada penceramah yang cukup aku kagumi iaitu Dato’ Dr. Haji Mohd Fadzilah Kamsah. Aku kerap dengar motivasi beliau di YouTube untuk motivate diri aku yang boleh dikatakan down akibat terlampau banyak masalah. Beberapa minggu yang lepas baru je melayang beberapa ratus ringgit sebab terlanggar kereta orang. Rasa nak mengamuk je sebab kebetulan time tu aku tengah takde duit, dapat pulak dugaan camtu kan. Rasa nak mengamuk laa. Tapi apa boleh buat, benda dah jadi. Sabar jela. Oh ya.. Thanks to sahabat-sahabat yang sudi menolong time aku down hari tu. Walaupun tak dapat tolong dari segi kewangan, korang tetap sudi dengar dan kongsi masalah aku. Thanks banyak-banyak. Kat ofis, dengan kerja-kerja yang ‘tak berapa banyak’, aku luangkan masa sabarkan diri, dengar motivasi daripada pakar-pakar. Dato’ Dr. Haji Mohd Fadzilah Kamsah ni aku selalu jugak dengar ceramah beliau kat TV dan radio time ‘tanam anggur’ kat kampung dulu. Huhuu..

Apa yang menarik aku nak kongsi dengan korang kat sini, related videos di YouTube berkait dengan motivasi. Aku terjumpa satu video yang kebetulan aku pernah tengok kat satu seminar motivasi yang aku join dulu. Walaupun video ni pendek je, tapi apa yang disampaikan memang sangat-sangat mendalam dan memberi motivasi yang sangat-sangat berkesan. Jom sama-sama kita tengok.

Orang dalam video tadi nama dia Nick Vujicic, seorang pakar motivasi, berasal dari Melbourne, Australia dan sudah melawat 24 negara untuk memberi ceramah di depan kira-kira 110,000 orang! Insan yang tiada kaki dan tangan, dahulunya pernah cuba membunuh diri sebab rasa hidup untuk orang sepertinya adalah sia-sia, tetapi kini telah berjaya buktikan dirinya setanding malah mungkin lebih berjaya daripada manusia yang sempurna macam kita. Sangat-sangat menakjubkan!

Walaupun lahir sedemikian rupa, dia masih mempunyai kaki kecil di satu pahanya yang banyak membantunya menjalani kehidupan seharian. Nick Vujicic menggunakannya untuk menaip, juga memegang pen untuk menulis.

“Saya menggelarnya ‘paha ayam’. Hidup saya akan menjadi begitu rumit tanpanya. Apabila berada di dalam air, saya akan terapung kerana 80 peratus badan saya adalah paru-paru dan ‘paha ayam’ saya bertindak sebagai kipas untuk menggerakkan saya,” kata Nick yang mempunyai ijazah dalam bidang Perancang Kewangan dan Hartanah.

Masa lalu beliau sangat-sangat menyedihkan. Ibu bapa Nick menghantarnya ke sekolah biasa. Nick sering diejek, dibuli oleh rakan sekolahnya hingga pernah satu ketika Nick bertindak melemaskan dirinya sendiri.

Saya begitu tertekan ketika berusia lapan tahun. Pernah saya menangis dan memberitahu ibu saya mahu membunuh diri. Saya marahkan Tuhan kerana menjadikan saya begini. Saya begitu takut jika ibu bapa saya tiada kelak. Banyak perkara yang saya tidak boleh lakukan. Saya merasakan tidak ada gunanya saya hidup. Saya tidak mempunyai kekuatan untuk meneruskan kehidupan,” katanya.

Tanggapannya mengenai kehidupan mula berubah sama sekali ketika berusia 13 tahun selepas terbaca di akhbar kisah seorang lelaki yang berjaya mencapai kejayaan dan membantu ramai orang. Sejak itu, Nick tidak menoleh ke belakang lagi. Dia yang kini menetap di Los Angeles, Amerika Syarikat mempunyai ramai teman wanita dan mendapat banyak tumpuan apabila di luar.

*Sumber: Harian Metro

Korang pernah tak tengok cerita “Men Of Honor“? Lakonan mantap Robert De Niro dan Cuba Gooding Jr.. Cerita ni mengisahkan Carl Brashear (Cuba Gooding Jr.), seorang berkulit hitam yang bercita-cita nak jadi penyelam di US Navy. Sejak kecil, dia berazam untuk jadi penyelam sedangkan ketika itu racism atau perkauman masih sangat kuat di dalam US Navy. Dalam US Navy, untuk orang berkulit hitam hanya ada 3 option iaitu tukang masak, pembantu pegawai atau dipecat.

Dia menunjukkan bahawa dia memiliki kemampuan berenang yang tinggi berbanding rakan-rakan yang berkulit putih. Peraturan yang ada iaitu ‘orang berkulit hitam tidak boleh jadi penyelam‘ beransur-ansur berubah kerana sikapnya yang bersungguh-sungguh mahukan jawatan sebagai penyelam US Navy hingga sanggup melakukan apa saja demi mencapai impiannya. Rintangan demi rintangan dia harungi. Akhirnya, dia berjaya menjadi penyelam di US Navy dan sebelum meninggal dunia dia sudah menjadi penyelam pertama berkulit hitam yang memperoleh pangkat yang tinggi di US Navy.

Bagi yang belum tengok cerita ni, boleh la download menggunakan link di bawah. Sama-sama kita motivate diri kita untuk mengubah cara kita berfikir. Di mana ada kemahuan, di situ ada jalan. Dan setiap jalan menuju kejayaan, ada rintangan-rintangannya yang perlu kita hadapi. Semoga bermanfaat.

Screenshots:

(HDDVDRip 400MB)

http://rapidshare.com/files/149405785/Men.of.Honor-Salman.part1.rar
http://rapidshare.com/files/149407307/Men.of.Honor-Salman.part2.rar
http://rapidshare.com/files/149407876/Men.of.Honor-Salman.part3.rar
http://rapidshare.com/files/149408904/Men.of.Honor-Salman.part4.rar